Publicado en: Esprint Investigación

Fecha de Publicación: 2025-12-15

Volumen: 4

Número: 3 (Edición Especial)

Año: 2025

DOI URL: https://doi.org/10.61347/ei.v4i3.220

Autores:

• Cesar Augusto Carrillo Andramuño. https://orcid.org/0009-0000-0567-415X
• Juan Pablo Mazón Naranjo. https://orcid.org/0000-0002-7083-0793

Palabras clave: Cognitivo-conductual; eficacia; terapia; trastorno depresivo

Resumen

Este artículo presenta una revisión sistemática cuyo objetivo fue analizar la eficacia de la terapia cognitivo-conductual (TCC) en el tratamiento de jóvenes y adultos con trastorno depresivo. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cualitativo y un diseño documental de corte transversal. La búsqueda de información se realizó en bases de datos científicas como Google Scholar, PubMed, Dialnet, Redalyc y SciELO. Mediante el método PRISMA 2020 se identificaron 282 artículos, de los cuales 20 cumplieron los criterios de inclusión establecidos: pertinencia temática, disponibilidad del texto completo, calidad metodológica y publicación entre 2015 y 2025. Los estudios seleccionados reportaron resultados consistentes respecto a la eficacia de la TCC, reflejada en la disminución significativa de los síntomas depresivos, la reducción de pensamientos disfuncionales y la mejora del funcionamiento emocional y conductual. Entre las técnicas más empleadas destacaron la reestructuración cognitiva, la activación conductual, la psicoeducación, el auto-registro, la respiración diafragmática y el entrenamiento en habilidades sociales, las cuales demostraron efectos favorables tanto en casos leves como moderados. En conjunto, la evidencia revisada respalda a la TCC como una intervención sólida, versátil y basada en evidencia para la recuperación de personas con trastorno depresivo, contribuyendo además a la prevención de recaídas y al fortalecimiento del afrontamiento psicológico.

Abstract

This scientific article addresses a topic of high relevance in the field of mental health. The study aimed to analyze the effectiveness of cognitive-behavioral therapy in the care of adults and young people with depressive disorders. A qualitative approach was used, employing a cross-sectional documentary and bibliographic design. The information search was conducted through scientific data portals such as Google Scholar, PubMed, Dialnet, Readily, and Scielo. A total of 20 documents published between 2015 and 2025 were selected using the PRISMA method, which helped reduce bias and strengthen the quality of the reviewed evidence. The findings highlight the effectiveness of cognitive-behavioral therapy and its associated techniques in the treatment and recovery of individuals with depressive disorders. Overall, the reviewed literature consistently shows that this therapeutic approach contributes to symptom reduction, cognitive restructuring, and the development of adaptive coping strategies, reaffirming its position as one of the most evidence-based interventions in mental health care.